COACHING TOUT-EN-UN
Un service complet et personnalisé en force athlétique avec évaluation initiale, programme d'entraînement sur mesure, suivi régulier, préparation pour les compétitions, analyse des vidéos d'entraînement et bilans périodiques pour optimiser votre progression.
PROGRAMMATION GUIDEE
Un entraînement en ligne personnalisé deployé sur un espace personnel dédié. Un bilan complet à l'issue de chaque cycle d'entraînement vous sera proposé afin d'analyser vos données sportives. Obtenez des résultats optimaux grâce à cette approche individualisée.
SEANCE TECHNIQUE
Une séance de découverte ou d'optimisation des mouvements de force athlétique avec explications détaillées et démonstrations personnalisées des techniques complexes. Vous recevrez également des conseils pour un échauffement adapté à vos besoins.
A propos
Titulaire d’un BPJEPS AF et ancien pratiquant de culturisme, ma passion pour la force athlétique est née en 2018. Depuis, j’ai fait évoluer mes compétences pour me spécialiser en tant que coach dans ce domaine à partir de 2022.
J’ai continué à me former avec les classrooms de Reactive Training Systems, ce qui m’a permis d’élaborer des programmes d’entraînement personnalisés pour optimiser la progression de mes athlètes. En 2025, j’ai suivi la formation Programming with Emerging Strategies, affinant ainsi davantage ma méthode d’entraînement.
En tant qu’athlète compétiteur dans la catégorie des -83 kg en FFFORCE, je reste pleinement engagé dans les compétitions et me tiens constamment informé des dernières évolutions de notre sport en France. Cela me permet d’offrir un coaching à la pointe, en partageant mes connaissances et mon expérience pour aider mes athlètes à atteindre leurs objectifs en force athlétique.