DE L'ESTHÉTIQUE À LA SCIENCE DE LA FORCE
Mon parcours n’est pas celui d’un coach traditionnel. Après des études universitaires en biologie de la santé, mon approche de l’entraînement a toujours été dictée par la science, l’anatomie et la biomécanique.
D’abord compétiteur en culturisme (Musclemania 2016), j’ai rapidement réalisé que ma véritable obsession n’était pas l’apparence, mais la performance pure.
En 2018, j’ai découvert la Force Athlétique. Ce fut le déclic : un sport où seule la vérité des chiffres compte.
Aujourd’hui, je suis athlète compétiteur FFFORCE dans la catégorie des -83 kg, et mon objectif en tant que coach est simple : vous faire gagner les kilos qui vous manquent.
POURQUOI J'AI CHOISI
EMMERGING STRATEGIES
Au fil de mes coachings, j’ai fait un constat : les programmes génériques finissent toujours par briser les athlètes ou les faire stagner.
C’est pourquoi j’ai radicalement fait évoluer mon approche.
En 2025, j’ai suivi la formation Programming with Emerging Strategies dispensée par Reactive Training Systems (RTS), la référence mondiale en matière de gestion de l’entraînement par la data.
Je ne devine plus ce qui fonctionne pour vous : je laisse vos données me le dicter.
POURQUOI TRAVAILLER AVEC MOI ?
Travailler avec moi, c’est faire le choix d’une progression clinique et objectivée.
Expertise scientifique : Mon background en biologie et mes certifications me permettent de comprendre précisément votre réponse physiologique à l’effort.
Prévention et Longévité : L’analyse de vos données (RPE, T.R.A.C) me permet d’ajuster la charge avant que la blessure n’arrive. Un athlète en bonne santé est un athlète qui explose ses PRs.
Transparence totale : Vous comprendrez le « pourquoi » de chaque bloc d’entraînement. Nous formons une équipe.
Mon but n’est pas de vous donner un tableur Excel, c’est de découvrir votre signature biomécanique pour vous emmener à votre vrai potentiel.
